Todos los ejercicios están clasificados por edad recomendada y categorías según naturaleza: Táctica, Técnica, Físicos, Globalizados, Específicos, Psicológicos y Estrategia.
Cada ficha contiene un gráfico en movimiento que facilita la comprensión del mismo. A su vez incluye diferente información complementaria como: Descripción/desarrollo, tiempos y repeticiones, dificultad, dimensiones del terreno necesario, consejos, elementos físicos necesarios, etc...
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Más de 400 ejercicios de fútbol divididos por edades, así como por áreas : Táctica, Técnica, Físicos, Globalizados, Específicos, Psicológicos y Estrategia.
Todos los gráficos de los ejercicios son en movimiento facilitando así una rápida comprensión por parte de entrenador/formador.
Cada ejercicio dispone de una breve explicación/descripción junto con el gráfico.
Además de las división de los objetivos por áreas, en cada ejercicio se detallan los objetivos específicos que persigue: Control, tiro, pase, velocidad, fuerza tren inferior, desmarque, pared, etc...
Se establecen tanto las dimensiones recomendadas como los elementos físicos necesarios (pivotes, picas, conos, etc...)
Como gran valor añadido, en cada uno de los ejercicios se indica la forma de progresar, así como las cuestiones a incidir y evitar por parte del formador.
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